Pourquoi parlons-nous de la méthodologie d’entraînement ?
(Etudes des méthodes scientifiques, techniques)
La physiologie ne peut à elle seule justifier le bien-fondé d’un ou d’une succession de séances d’entraînement donnés en vue d’obtenir « un résultat » effectif…(en disant « je connais des exercices appropriés »).
En effet, la mise en œuvre du processus d’entraînement sportif nécessite l’intervention de compétences diverses afin d’évaluer les exigences de la tâche (l’objectif) pour tel ou tel niveau de pratique.
C’est pourquoi les méthodes doivent avoir une base de connaissance scientifique et des caractéristiques d’entraînement pour les pratiquants sportifs ou débutants que nous suivons dans notre centre.
Par notre savoir-faire, nous travaillons avec les méthodes adaptés pour assurer les résultats attendus de chacun de nos pratiquants.
– Nouari AICHE –
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